Sobre mi
Des de ben petita, vaig adonar-me que volia acompanyar infants que estaven passant per moments difícils. Sempre m’ha fascinat la ment humana, i sovint em trobava escoltant i donant suport a persones properes, intentant comprendre les seves històries, els seus pensaments, les seves conductes i allò que podien necessitar per tornar a trobar el seu equilibri.
Guiada per aquesta curiositat i pel desig d’entendre les persones amb més profunditat, vaig decidir estudiar Psicologia, una formació que vaig completar a la Universitat Autònoma de Barcelona l’any 2011.
Ja durant els primers anys de la carrera, vaig adonar-me que, per poder acompanyar de manera adequada infants i joves en situació de vulnerabilitat, era essencial entendre’ls dins del context del seu entorn social més proper: la família. Això em va portar a continuar la meva formació en els enfocaments sistèmics de la psicoteràpia.
L’any 2013 vaig completar el Postgrau d’Estudis Bàsics en Teràpia Familiar Sistèmica a l’Escola de Teràpia Familiar Sant Pau, a Barcelona. Posteriorment, vaig aprofundir en aquesta formació amb el Màster en Teràpia Familiar Sistèmica (2015), ofert pel mateix centre en col·laboració amb la Universitat Autònoma de Barcelona. Aquesta mirada sistèmica continua sent una base important en la manera com entenc les dificultats emocionals i les dinàmiques relacionals.
L’any 2020, després d’incorporar-me a un projecte de suport a infants i adolescents dins de l’espectre autista, vaig decidir ampliar els meus coneixements sobre el desenvolupament infantil per poder identificar millor els primers senyals de possibles dificultats en la comunicació, l’àmbit emocional o la conducta. Volia aprofundir en la comprensió de les necessitats dels infants i, alhora, ampliar aquesta mirada als pares i mares que els acompanyen.
L’any 2021 vaig completar el Postgrau en Intervenció Precoç (0–6) i Família a la Universitat de Barcelona. Aquesta formació va reforçar la meva comprensió del desenvolupament durant els primers anys de vida i de la importància d’acompanyar tant els infants com els entorns de cura que els sostenen.
L’any 2021 em vaig traslladar a Irlanda, on vaig començar a treballar amb infants i adolescents que estaven passant per moments de malestar emocional. A través d’aquesta experiència, vaig adonar-me que alguns joves encara no estaven preparats per parlar del que els passava, o no disposaven de les paraules necessàries per expressar allò que estaven vivint. Alguns volien sentir-se millor, però no volien haver de repetir ni verbalitzar el que els havia passat.
Tot i que l’experiència que havia adquirit a Barcelona treballant amb joves neurodivergents em va resultar molt útil, vaig reconèixer la necessitat d’aprofundir encara més en la meva formació, aquesta vegada en l’àmbit del trauma.
Per aquest motiu, vaig completar el Diploma d’Especialització en Trauma del Desenvolupament al The Greenane Centre, a Tipperary (Irlanda), que vaig finalitzar l’any 2024. Durant aquesta formació vaig entrar en contacte amb el model de Teràpia Interna de Sistemes (IFS), que ofereix una manera compassiva d’entendre les diferents experiències internes, o «parts», que influeixen en la nostra vida emocional. L’any 2025 vaig completar la formació de Nivell 1 en Internal Family Systems (IFS) amb l’Instituto IFS Barcelona.
Actualment, continuo ampliant la meva formació professional a través del Diploma en Psicoteràpia Integrativa per a Adolescents al The Greenane Centre. Aquesta formació m’ajuda a aprofundir en el meu enfocament integratiu del treball amb adolescents, incorporant modalitats creatives com l’art i la teràpia amb sorra, alhora que reflexiono sobre els reptes relacionats amb la salut mental als quals s’enfronten els joves actualment.
El meu objectiu és que la meva pràctica continuï sent reflexiva, actualitzada i sensible a les necessitats dels joves i les famílies amb qui treballo.
El meu enfocament
Treballo amb infants i adolescents d’una manera que respecta la seva individualitat i les múltiples influències que contribueixen a donar forma a les seves vides. El meu enfocament és integratiu, informat pel trauma, basat en l’evidència, neuroafirmatiu i inclusiu. Parteix de la comprensió del vincle, el desenvolupament cerebral i els processos neurològics, així com de la manera com les experiències i els entorns poden influir en els patrons emocionals i de conducta al llarg del temps.
Quan explorem allò que està generant dificultats, tinc en compte les relacions, les dinàmiques familiars, els suports socials i les experiències viscudes, així com la manera com tot això es pot manifestar en els pensaments, les emocions i els senyals d’estrès o de trauma que apareixen en el cos.
També tinc present l’impacte que les primeres relacions i les experiències viscudes poden tenir en el sistema nerviós i en la manera com una persona es percep i s’entén a si mateixa, alhora que reconec la capacitat de cada infant o jove per créixer i canviar. Paro especial atenció a les fortaleses i als recursos que l’infant o l’adolescent ja té.
Junts, reflexionem sobre allò que està passant, intentem donar sentit a les experiències viscudes, descobrim noves possibilitats de creixement i acompanyo l’infant o l’adolescent perquè pugui prendre decisions que siguin coherents amb qui és i amb allò que és important per a ell/a.
Oferint un espai segur i basat en la confiança, els acompanyo a reconèixer la força de la seva identitat, a explorar amb curiositat allò que senten que és autèntic per a ells i a viure d’una manera coherent amb els seus valors.
El procés terapèutic té una estructura flexible i alhora prou clara per adaptar-se al ritme de cadascú. Comença amb unes sessions inicials amb els pares, mares o tutors legals, que permeten conèixer la història i les necessitats de l’infant o adolescent i pensar amb cura com oferir-li el suport més adequat.
A la primera sessió amb l’infant o l’adolescent, els seus pares, mares o tutors legals hi són rebuts conjuntament, ajudant a crear des del principi una sensació de seguretat i connexió.
Les primeres sessions se centren sobretot en construir confiança i comoditat dins de l’espai terapèutic, abans d’entrar més plenament en el treball terapèutic. Aquest procés es va desenvolupant al llarg del temps d’acord amb les necessitats de cada infant o jove.
A més del treball terapèutic amb l’infant o l’adolescent, ofereixo sessions de seguiment periòdiques amb els pares, mares o tutors legals, habitualment cada 6–8 setmanes. Aquestes sessions proporcionen un espai per reflexionar sobre l’evolució, compartir observacions i explorar com donar suport entre sessions, respectant sempre la seva confidencialitat.
Aquest enfocament col·laboratiu pot afavorir el procés terapèutic i contribuir al benestar i al creixement global de l’infant/adolescent.
Treballar amb joves és també, per a mi, una experiència d’aprenentatge constant. Els seus pensaments, preguntes i reflexions aporten riquesa i saviesa, i intento ajudar-los a reconèixer la força que ja porten dins, fins i tot en aquells moments que poden resultar aclaparadors o incerts.
El meu objectiu és oferir un espai on se sentin escoltats, compresos i acompanyats mentre travessen etapes importants en les seves vides.